【暮らしの保健室たかおか@古本なるやのお知らせ】
新しい年を迎え、皆さんどんな毎日を送っていますか？
私は最近ウォーキングを始めました。
きっかけは体重増加です。
1月18日(日)の保健室は、14時～「腸内環境を整える食事」のミニレクチャーを行います。
健康に暮らすためには食べて出す。これにつきます。
お時間のある方は是非、お立ち寄りください。
医療・介護・福祉の相談は無料です。

暮らしの保健室たかおか では、ボランティアで一緒に場をつくって下さる一般の方を募集いたします。
お問い合わせは下記メールアドレスにお願いいたします。
ebaeba1965@gmail.com

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